Blog
21 november 2023
Hardlopen voor beginners: 5 redenen om te beginnen
Hardlopen is heerlijk. Je trekt je hardloopschoenen aan, zet je favoriete nummer op en je bent ready-to-go.
21 november 2023
Hier moet je op letten bij het uitkiezen van jouw personal fitness trainer
Een fitness personal trainer is perfect als je wilt beginnen met fitnessen, maar nog niet weet waar je moet beginnen
21 november 2023
Welke kleding/materiaal heb je nodig bij padel?
Padel is niet meer te missen in Nederland. En met goede reden, het is een super leuke sport voor jong en oud.
21 november 2023
Welk materiaal/kleding heb je nodig tijdens het (kick)boksen?
Boksen is een geweldige sport. Het is niet alleen ontzettend goed voor je lichaam, maar ook voor je geest.
19 november 2023
4 voordelen aan het nemen van personal training
Het leven is heel erg druk en het is begrijpelijk dat je na een lange werkdag geen zin meer hebt om de sportschool in te duiken.
19 november 2023
Wat moet je doen bij een bootcamp en hoe zwaar is het?
Bootcamp is een geweldige manier van trainen die de laatste jaren enorm populair is geworden
16 november 2023
Welk padel niveau heb jij?
Padel, de racketsport die binnen no time Europa rondging, is inmiddels een hobby van eigenlijk bijna iedereen.
9 november 2023
De verschillende (kick)boks lessen die je kan boeken bij Fittery
(Kick)boksen is al jarenlang een geliefde sport onder veel Nederlanders. En dat is niet zonder reden: het is een dynamische sport die zowel het lichaam als de geest uitdaagt.
30 oktober 2023
Ontdek Fittery: sporten met een trainer
Sporten. Het is iets wat velen van ons doen (de meerderheid in Nederland zelfs 1x per week of vaker), en een grote groep zeker vaker zou willen doen
30 oktober 2023
De beste voorbereiding op je (eerste) bootcamp les
Als fanatieke sporter zoek je altijd naar nieuwe manieren om jezelf uit te dagen.
19 oktober 2023
Wat is het verschil tussen boksen en kickboksen?
Als je overweegt om een vechtsport te gaan doen, word je overspoeld met mogelijkheden. Er zijn zoveel verschillende vechtsporten, dat het nogal lastig wordt om te kiezen
17 oktober 2023
Hoe ziet een bootcamp training eruit?
Een bootcamp training is een leuke en uitdagende vorm van trainen. Meestal wordt een bootcamp gedaan met een groep, wat zorgt voor extra motivatie en gezelligheid
10 oktober 2023
Hoe begin je met HIIT (High Intensity Interval Training)?
Je hebt de term HIIT vast weleens gehoord. Misschien riep het wat vragen op en was je nieuwsgierig of misschien dacht je: dit is helemaal niks voor mij.
10 oktober 2023
De belangrijkste padel regels: dit moet je zeker weten
Is de tijd eindelijk gekomen dat je hebt besloten om de padelbaan meer te bezoeken? Een geweldige keuze waar je zeker geen spijt van gaat krijgen.
10 oktober 2023
Welke kleding kun je het beste dragen tijdens een bootcamp?
Een bootcamp is een geweldige manier om fit te worden. Als je denkt dat je regelmatig intensief sport, zal een bootcamp je laten zien dat je veel meer kunt dan je dacht
9 oktober 2023
Wat is padel en hoe werkt het?
Padel is in de afgelopen jaren ontzettend populair geworden en iedereen heeft het erover.